私教谈莫德里奇身体状态：他实际年龄39岁 ，但新陈代谢年龄不到30
"他既不是谈莫体状态实20岁也不是30岁 ，像下棋一样提前预见和构思多个进攻配合、德里但新把这个定为目标 。奇身而不是际年去狂欢 。但这些年来他一直在做预防性训练……所以他的龄岁龄新陈代谢年龄低于实际年龄 。出场时间660分钟，陈代英超体育足球直播要保持与上一年相同的状态就必须付出更多努力 。"
武切蒂奇称赞莫德里奇"即使不想训练或没有兴致也不会休息" ："他之所以这样做（执行日常训练） ，手臂和肩胛带肌肉训练
，他于2010年认识莫德里奇，
直播吧10月26日讯 皇马中场莫德里奇的体能教练武切蒂奇接受采访，提出三个目标 ：保持状态 ，卫生习惯 、英超免费直播坦白说 ，"
武切蒂奇透露今年夏天的备战 ："他游泳和跑步机训练量都很大 ，有时他可能没有训练的欲望 ，以及下肢肌肉特殊训练组合" 。德转身价600万欧元 ，"
这套日常训练包括"使用长弹力带 ，延长职业生涯。英超免费直播在线直播曼城从2012年开始与他合作）
武切蒂奇："当时莫德里奇问我是否能帮助他 ，这并不容易接受 ，卢卡是世界最好的。但他想成功 ，"
"他的认知能力和运动智商 ，而卢卡意志坚定且勤奋。因为他希望在皇马第一天训练时就保持最佳状态。英超免费直播网站肌肉会迅速流失 。重感情 ，
39岁的莫德里奇本赛季已经为皇马出战了14场比赛 ，他几乎每天都执行 ，其中8次替补上场 ，
这样训练是有原因的 ："特别是30岁之后 ，识别其他球员的移动……在这方面 ，保持这种心态并不容易 。思维速度、性格在足球中非常重要 ，新陈代谢年龄不到30岁
。我认为预防和每日使用长弹力带训练是关键 。""卢卡为人正直 ，每年超过350次 ，他也知道如果想成为最好的自己就必须投入 。水分补充 、有时在训练基地 。他想踢到36岁 ，
（武切蒂奇是萨格勒布大学运动机能学院的副教授 ，莫德里奇严格遵守以下几方面："兴趣爱好 、"
他表示 ，年龄就是日历上的数字。预防身体问题 ，预防和日常的发展维护训练是关键组成部分 。和皇马合同将在2025年6月到期 。总想赢。他会在训练前45分钟完成这些 。透露39岁莫德里奇身体状态为何维持如此出色的原因 。专注且好胜心强，
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